2010-06-14 6日目 睡魔と暴飲暴食 ダイエット この土日暴飲暴食した。 かなり油断している…1kg確実に太っただろう。 炭水化物を食べまくったせいか日曜日は とにかく寝てばかりだった。 9月までに6kg減を目標にがんばります